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       不負美食不負愛，美食的上新總是伴隨著對烘焙的極大熱愛，他們用心感受美食的味道，今天，跟著小編一起去發現美食，去了解食物，去發現關于美食的新鮮吃法和原始味道。


       蒸健康

       1清蒸魚

       魚有多種多樣的吃法，有的人喜歡吃紅燒魚，有的人喜歡吃清蒸魚，有的人喜歡吃水煮魚，還有的人喜歡將魚熏制曬干，做成魚干。每一種吃法都有它獨特的風味，今天我們就來說一下吃魚最簡單快捷的方法——清蒸魚。就地域特色來說，廣東人最喜歡吃清蒸，他們比較喜歡清淡的口味，清蒸能保持食物原汁原味。廣東的特色名菜排行榜就有清蒸魚的一席之地。
       清蒸魚的做法是非常簡單的，只需要準備一條新鮮草魚，蔥姜蒜，料酒，蠔油，生抽。

       制作步驟

       1.鮮魚處理好，魚鱗、內臟洗凈；        2.用刀在魚背上劃幾口子，倒些料酒，蒸魚豉油，姜蔥腌制1小時入味；        3.將蒸烤箱內腔清潔好，檢查水箱并加滿水，將食材放入，關上箱門；        4.選擇菜單“魚類”，調整時間100度12分鐘；        5、取出魚 切些蔥姜絲、香菜，澆上熱油即可；        6、一道美味的蒸魚就做好了。        2玉米、饅頭

       最嗨的是中間蒸魚，上面還能蒸玉米和饅頭，一次性搞定菜和主食，非常智能化好用！以后蒸雞蛋，做剁椒魚頭，蒸肉什么都方便不用去找大鍋了，只需要加入純凈水，旋轉按鈕選擇時間溫度自動啟動，太適合我這種懶人又貪吃的了！        烤美味

       3香烤雞翅

       說到烤雞翅，相信啊！不少家里有潮邦集成灶K7zk的朋友們肯定都會跟我一樣，對美味的烤雞翅情有獨鐘，也會時不時的烤點肉肉吃。當然了，還有很多的朋友家里也是有烤箱的，但是不會做好吃的，看著烤箱擺在那里就是不能享受美味，所以這期的美食教程，#潮邦美食趣胃行#就準備給大家分享一道，百里飄香的蜜汁烤雞翅，這道烤雞翅的腌料是小編經過自己摸索調制出的醬料，烤的時候香氣四溢，保證啊，大家在做烤雞翅的過程中，雞翅還沒好就已經滿屋飄香，口水直流了！想學做美味烤雞翅的朋友們，就趕緊圍觀吧！        食材：雞中翅 生姜 蔥 香葉 桂皮 料酒 生抽 老抽 鹽 植物油

       制作步驟

        1. 將新鮮或解凍好（速凍要先解凍）的雞中翅洗凈放入盆中；        2. 用刀劃兩口子或用牙簽鉆些孔，便于腌料更好入味；        3. 生姜切片，蔥切斷，香葉 桂皮 料酒 生抽 老抽 鹽少許放入盆中腌制1-2小時；        4. 將腌制好的中翅放入烤架上，表面刷層薄油。烤箱預熱5分鐘；        5. 將中翅放入預熱好的烤箱中層，底下可放一實盤接油漬(或鋪錫紙用烤盤，用廚房紙擦去多余腌汁水)。蒸烤箱選擇嫩烤模式，設置180度25分鐘；        6. 時間到，開箱翻面刷上蜂蜜，再烤5分鐘即可；         7. 底部放兩片生菜點綴，撒上熟芝麻，完成。        作為一個居家的美食愛好者，日常制作美食是成為了我快樂的源泉，隨著對美食的要求程度，相應的烹飪工具是必不可少，潮邦集成灶K7zk可以說是萬能蒸烤箱了！        從口感來說，K7zk的蒸烤箱可以使食物更加軟糯鮮嫩；

       從便捷性來說，K7zk的蒸烤箱可以一次性搞定菜和飯，還不用和明火打交道；

       而從營養健康層面來說，K7zk的蒸烤箱能最大程度保留食材本身的營養，低油低鹽烹飪還特別適合健身人群或對身材要求較高的人群。

        看過以上介紹，關于什么蒸烤一體集成灶好，如何選擇蒸烤一體集成灶產品應該心中有答案了。

       快去選擇一款心儀的集成灶，解鎖自己的健康品質生活吧。